都びより

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白髪予防に良い!アロマオイルはローズマリーがオススメ!

ご訪問ありがとうございます☆

 

春ですね~✨

春は眠気がひどくて辛い時があります。

春の眠気は、自律神経の乱れから来るそうです。

 

あまりに眠気が取れない朝には、アロマオイルを利用してリフレッシュするようにしてます。

 

私のオススメは、ローズマリーとマンダリンです。

⬇️


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どちらも、頭が冴えて元気が出る効果があるアロマです。

 

私は生活の木で購入してます★

 

ローズマリーは『白髪防止効果』があるそうです!⤴️⤴️

 

使い方は簡単でして、アロマオイルやエッセンシャルオイルを、いつも使ってるシャンプーに1滴混ぜるのみでOKです!


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※アロマオイルとエッセンシャルオイルの違いは?

⇒簡単な説明ですが、エッセンシャルオイルは、天然100%、アロマオイルは合成香料を含有してるもの。

 

シャンプーに混ぜるオイルは、エッセンシャルオイルを利用する方が良いです!

 

ただ、天然オイルは肌に刺激が強いこともあるので、必ず1敵のみを混ぜましょう!

 

たった1滴であっても、シャンプー中、お風呂の中でローズマリーの香りが充満して快適&癒しが味わえます。


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これだけでも、充分にリフレッシュ効果を味わえるのですが、ローズマリーには白髪防止効果&フケ防止&育毛促進効果もあるのです。

 

理由は、ローズマリーの代表的な効能に、抗菌作用と血流促進作用があるからです。

 

抗菌作用⇒(フケ防止)血流促進作用⇒(白髪予防)(育毛促進作用)

 

他にもローズマリーの効能は多数あります

⬇️

  • 頭脳が冴える(リフレッシュ効果)
  • 記憶力、集中力を高める
  • 血管を強くする(血流を良くする)
  • 消化促進作用
  • 抗菌、抗酸化作用

 

万能ですね!

 

夜より、朝に利用する方がオススメなんですが、私は白髪防止効果を期待したい為にシャンプーの時に使ってます。

 

ローズマリーの香りは、個人的に秋冬は気分が乗らない香りなので、春夏に使うようにしてます。

 

 ちなみに、マンダリンは普通にアロマオイルとしてデュフューザーを使って楽しんでます。


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マンダリンは、甘い柑橘系の香り(オレンジの香り)です。

 

マンダリンの主な効能⬇️

  • 食欲増進作用
  • 消化促進作用
  • 抗菌作用、抗ウイルス作用
  • セルライト改善
  • 妊娠線の改善

 

元気が出ること(抗うつ効果ある!)&セルライト改善効果(ダイエット効果)もあるので、マッサージオイルに混ぜて使用するのも良いかも?

 


 

 

私はアロマが好きで、使用してるシャンプー&トリートメントは、ラ・カスタのシリーズです。

La CASTAと言えば、アロマですよね~♥

 

もう10年以上利用してます。


 

 

ラ・カスタ(La CASTA)は、精油をたくさん使ってるので、これだけでも充分にアロマ効果を味わえるので、エッセンシャルオイルを混ぜるのが面倒な方は、ラ・カスタのシャンプー&トリートメントがオススメです。

 

ラ・カスタのシャンプーは、低刺激です。

頭皮に吹き出物が出来ない✨私的には奇跡のシャンプー!と思ってます。

 

そして、洗い流さないトリートメントはくせ毛&剛毛の方にピッタリです★

髪の毛が落ち着くので手放せません!

⬇️


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La CASTAのシリーズは、詰め替え用があるのでエコ&経済的です。


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コスメキッチンやLOFT、東急ハンズでも取り扱いありますが、やっぱり公式ショップが品揃え良いです!

 

楽天に公式ショップあるので、ご興味ある方はお試し下さいね!

 


 

⬇️楽天La CASTA公式ショップ

 

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