都びより

簡単で、手っ取り早く綺麗になれる方法を紹介してます☆美容と健康の情報発信ブログです!

アンチエイジング

毎日、湯船に浸かるだけで得られる効果!美容と健康の話

ご訪問ありがとうございます☆ 全然、ブログ更新出来ない…(*_*) 毎日、毎日、ブログ更新出来る方って、凄い才能だなと思います。 私はマイペースで頑張るぞ ところで 今日は、夏至ですね! 夏至の日には、お風呂にゆっくり浸かるのが良いとのこと。 今日は、…

お茶のティーバックの素材はソイロンが安心!

ご訪問ありがとうございます☆ 最近、ルイボスティーが切れたので購入しました。 ティーバッグ100包で、税込1500円は安いな~と思い購入✨ ↓コチラ 最高級グレード茶葉&ソイロンテトラティーバッグ使用!ドルチボーレのオーガニックルイボスティー 飲…

コラーゲンを増やしたいなら、サプリよりゼラチン!

ご訪問ありがとうございます☆ 今日は、コラーゲンを体内で増やす良い方法をご紹介します! コラーゲンはサプリやドリンクを飲むと増える? コラーゲンを増やす為に食べると良い食品☆ どうして、ゼラチンがおすすめなの? ゼラチンが使われてる食品 過剰摂取…

白茶を飲むと若返る!~美人のお茶~

ご訪問ありがとうございます☆ 今日は知る人ぞ知る、魅惑のお茶を紹介したいと思います❇️ ↓魅惑のお茶っぽく、瓶に入れてます(笑)※瓶は100均で数年前に購入しました。 お茶の名は! ~白茶~ 『はくちゃ、しろちゃ』と読みます。 美人のお茶とか、若返りのお…

画像加工アプリ中毒…ありのままの自分を受け入れられない!?

ご訪問ありがとうございます☆ 今日は、『画像加工アプリ』にハマり過ぎるのは危険かも?という話です。 私が、精神を病む一歩手前になった経験談をお話します☆ ~画像加工アプリとは?~ 現実以上に、可愛く美しくしてくれる魔法のアプリです(笑) 現代は、殆…

手の甲の血管が浮き出る~セルフケアで改善可能か?~

ご訪問ありがとうございます☆ 手の甲の血管が、老化で浮き出てくるのが私の悩みです。 まずは、コチラの写真をご覧下さい。 現在の私の手です(40代前半) ⬇️ ひどい手の老化!ハンドベインだらけです…(*_*) そして、10年前くらいの手(30代前半) ス…

指のシワに塗るクリームは、アイクリームを代用するのがオススメ!

ご訪問ありがとうございます★ 40才を越えてから老化により、手の血管(ハンドベイン)や、指のシワが加速、、。 どうしようか…と悩む今日この頃…(-_-) 手を心臓より下↓にすると血管が浮くようになりました…。 私は、手や爪のモデルをしてたので、ハンドケ…

白髪の予防と改善には、黒糖とチーズがおすすめ★

ご訪問ありがとうございます! 私は、30代中半から白髪が増えてきてかなり悩んでます。 老化現象&白髪体質(遺伝)なので、仕方ないのですが、出来る限りは進行を遅らせたいと色々と日々努力してます。 今日は、白髪予防、改善!におすすめの食品のご紹介…

ローズヒップティーを1ヶ月飲むと、肌は変わるのか?

ご訪問ありがとうございます☆ 今日は、ハーブティーの『ローズヒップティー』を毎日飲んでみた感想です。 まずは簡単なローズヒップティーの効果、効能です。 ⬇️ 美肌、美白効果 腸内環境改善、便秘改善 抗菌、抗ウイルス効果 免疫力向上効果 などです。 特…

笑いジワは憧れのシワ!~アイクリームの正しい塗り方~

ご訪問ありがとうございます☆ 私は20代の頃から、憧れてた皺(シワ)があります。 大人になったら、絶対欲しい皺(シワ)でした。⤴️⤴️ それは、『笑いジワ』『表情ジワ』です。 笑うと目尻に出るシワが、欲しくて仕方なかったんです★ エクボにも憧れましたが、…

シワ対策の為の化粧品選び☆ビタミンCとコラーゲンどちらが良い!?

シワの対策や改善に良いオススメの美容成分についての話です。ビタミンCとコラーゲンの性質などを書いてます。

見えにくいのは、コンタクトや眼鏡のせいじゃなかった…。

眼がぼやける、かすむ、見えにくい理由について。老化によるルティン不足とは何かを書いてます。

桑の葉茶~無理なく、気軽に糖質制限しよう!~

桑の葉茶は糖質制限の効果が期待出来ます。緩やかに糖質制限したい方にオススメのお茶です。

脚マッサージ!夏に向けて2月から本格的に始める!

脚のマッサージには、アロマ効果がある上質なオイルを使うことをオススメしてます。

ハンドクリームは手のひら?手の甲?~ハンドケアの話~

ハンドケアについての話です。ネイルモデルやハンドモデルをしていた時のケア方法についてを書いてます。

簡単で失敗しないアンチエイジングは、水を飲むこと!

水を頻繁に飲むことが、健康と美容に良いです。簡単なアンチエイジング方法の話です。

猪毛のヘアブラシ~メイソンピアソン~白髪が減る!?~

ヘアブラシの最高峰メイソンピアソンを利用して、ブラッシングや頭皮マッサージすると白髪防止の効果が期待出来るという話です。