都びより

簡単で、手っ取り早く綺麗になれる方法を紹介してます☆美容と健康の情報発信ブログです!

コロナワクチン接種完了~1回目と2回目~

ご訪問ありがとうございます☆ 久しぶりの投稿になります。 7月~8月の間にコロナウイルスワクチン接種を完了しました。 完了と言うと語弊があるかな? 2回接種終了しました。 私は典型的と言うのでしょうか?1番良くあると言われてる副反応を経験しました…

ダイエット中でなくても、毎日体重計に乗るべき!

ご訪問ありがとうございます☆ すっかり夏本番ですね!毎日暑くて、ついついアイスクリーム食べてしまう…。 今日は、ダイエットについての話です。 体重計に乗る習慣は大切! 毎日体重計に乗ることで得られるメリット☆ アラフォー世代は過激なダイエットは止…

ホットカーラーはヘアドライ後に使うとカール長持ちします!

ご訪問ありがとうございます☆ 最近、ホットカーラーを購入しました。 ↓ KOIZUMIのホットカーラー、『volumy curl(ボリューミーカール)』です。 ↓大と中のカーラーが2個ずつで、計4個✨ クリップは2つ、ピンが2つ付いてます。 普通の電気コードなので、何…

毎日、湯船に浸かるだけで得られる効果!美容と健康の話

ご訪問ありがとうございます☆ 全然、ブログ更新出来ない…(*_*) 毎日、毎日、ブログ更新出来る方って、凄い才能だなと思います。 私はマイペースで頑張るぞ ところで 今日は、夏至ですね! 夏至の日には、お風呂にゆっくり浸かるのが良いとのこと。 今日は、…

毎日のドライヤー時間を短縮する方法

ご訪問ありがとうございます☆ 最近購入したもので、『もっと早く買えば良かったー!』と思ったものがあります。 それは、コチラです↓ 『美容師さんが考えた髪のためのタオル』 商品名すごいですよね(笑) 数年前から販売されてたことは知ってましたが、手に取…

カフェイン断ちして1ヶ月経過、性格が変わった!

ご訪問ありがとうございます☆ 私は1ヶ月前から、カフェイン摂取を抑えようと思い、大好きなコーヒーをカフェインレスに変えました。 過去記事 ↓ カフェインレスコーヒーを、朝1杯だけ!と決めてます。 たまに、昼間にも飲んでしまうこともあるけど… それで…

セルフジェルネイルの仕上がりはLEDライトで変わる!

ご訪問ありがとうございます☆ 最近、セルフジェルネイル用のLEDライトを新しく買ってみましたのでレビューしたいと思います。 私が、今まで利用してたのは、簡易的な小さいLEDライトでした。 ↓コチラ 最近は、このデザインのLEDライトは100均でも販売してま…

白髪が目立つようになったら、トリートメントに力を入れる!

ご訪問ありがとうございます☆ 久しぶりの更新になります(*^^*) 緊急事態宣言も出てるし、美容室に行くのも怖くなってきた今日この頃…。 本日は、『白髪が目立つようになったら』何をするべきか?という話です。 白髪を見つけたらどうする? 最初は普通のヘア…

化粧品の説明書読む?しっかり読んで利用するほうが効果がある!

ご訪問ありがとうございます☆ 最近、ファンケルのホワイトニング美白の化粧品セットを購入しました。 ↓コチラです♥ めちゃくちゃ豪華セットでビックリ! 私は初めて利用した基礎化粧品がファンケルです。 クレンジングと洗顔パウダーは長年愛用してますが、…

お茶のティーバックの素材はソイロンが安心!

ご訪問ありがとうございます☆ 最近、ルイボスティーが切れたので購入しました。 ティーバッグ100包で、税込1500円は安いな~と思い購入✨ ↓コチラ 最高級グレード茶葉&ソイロンテトラティーバッグ使用!ドルチボーレのオーガニックルイボスティー 飲…

コラーゲンを増やしたいなら、サプリよりゼラチン!

ご訪問ありがとうございます☆ 今日は、コラーゲンを体内で増やす良い方法をご紹介します! コラーゲンはサプリやドリンクを飲むと増える? コラーゲンを増やす為に食べると良い食品☆ どうして、ゼラチンがおすすめなの? ゼラチンが使われてる食品 過剰摂取…

たんぽぽ茶はコーヒー味?なぜ、コーヒーと似てるの?

ご訪問ありがとうございます☆ 先日もブログに書きましたが、コーヒー中毒を脱する為に、現在ノンカフェイン生活をしています。 今回、初めて『コーヒーと同じ味と言われてる、たんぽぽ茶』を買ってみました。 たんぽぽ茶はコーヒーなの? なぜ、コーヒーと呼…